загрузка...

Шелковая нежность кожи лица

Кожа лица предательски выдает все неполадки нашего организма. Если нам не хватает воды, кожа в целом становится сухой, и на лице тут же проявляются мелкие морщины. Стоит нагрузить печень бурным застольем, и кожа лица становится бледной, а иногда даже приобретает желтоватый оттенок. При нарушении углеводного баланса появляется угревая сыпь.

Прибавьте к этим процессам ежедневное воздействие окружающей среды (солнце/холод/ветер, пыль, дым и выхлопные газы автотранспорта), в результате которого поры быстро закупориваются и на коже лица появляются не только жуткие прыщи, но и черные точки. Весь пот, сальные выделения и отмершие клетки эпидермиса, соединенные за день с уличной пылью, накладывают на ваше лицо «грязевую маску», наносящую вред здоровью кожи лица.

Соответственно первое, в чем заключается уход за лицом – очищение. Нужно следить за состоянием организма в целом, и особенно за функциональностью ЖКТ. Обогащать рацион питания натуральными продуктами и растительными жирами. Когда организм очистится от накопленных токсинов и восстановит все свои резервы, проблем с кожей практически не будет. Однако никто не отменял внешнюю заботу о коже лица.

Сегодня можно купить целые серии для ухода за кожей лица, но можно приготовить подобные средства самостоятельно. В качестве скраба можно использовать спитой кофе в смеси с йогуртом (1:2). Получившейся кашицей промассировать лицо круговыми движениями 1-2 минуты и смыть теплой водой. Если у вас сильно воспалена кожа лица, то лучше воспользоваться другим рецептом приготовления скраба: немного детского шампуня и 2 чайные ложки мелкой соли. Массировать кожу более мягкими движениями не более 1 минуты.

После очищения кожу неплохо было бы «покормить» чем-нибудь полезным. С этой целью можно использовать облепиховое масло, нанесенное тонким слоем на кожу лица хотя бы на 30 минут. Эффект «ухоженности» дает питательная маска из смеси дрожжей и муки (приготовить «болтушку»), нанести на кожу лица и не забыть смыть через 10-15 минут. Прекрасно заботится о коже лица натуральный мед, который не только питает, но и способен глубоко очистить поры. Если долго (не менее 10 минут) вбивать подушечками пальцев мед в кожу лица, то вы увидите, как он превратиться в скатанную белую смесь, а лицо слегка покраснеет. В этот момент маску нужно смыть теплой водой. Эффект вас поразит – просто волшебная кожа.

Здоровая кожа хорошо дышит, она гладкая на ощупь, приобретает приятный румянец. Для сохранения своей ухоженности ей необходимо еще и увлажнение. Употребление увлажняющего крема для лица нередко ведет к противоположному результату. Дело в том, что крем определяет баланс влаги между кожей и окружающей средой и добавляет влагу там, где ее меньше. Это значит, что, если вы сидите в душном офисе, крем будет забирать влагу из вашей кожи в пользу влажности помещения. Поэтому для необходимого эффекта лучше находиться там, где влажность превышает 50% (прогулка по улице в дождливую погоду или ванная комната). Восстановлению внешнего водного баланса способствует протирание кожи лица минеральной водой не менее 2 раз в день. Также предотвращению сухости кожи и ее увядания служит холодное умывание. Заварите сушеные листья подорожника или цветки зверобоя (ромашки/календулы) и сделайте из настоя кубики льда. Процедуру можно проводить в любое время. После нее ваша кожа будет выглядеть свежей и подтянутой. Кроме того, говорят, это средство ухода за лицом невероятно бодрит.