Угри, прыщи, черные точки, воспаление кожи – это проблема знакома многим женщинам. Борьба с ними ведется уже давно, но результаты не радуют. Факторов появления такой проблемы достаточно много. Это может быть и неправильное питание, гормональный сбой, вредные привычки или нарушение функций какой – либо системы организма. Ваша кожа дает сигнал, что что-то не так. Нужно бороться не с симптомами, а с причиной.

Причиной высыпаний на коже, зачастую, бывает употребление жирной, жаренной, острой, соленой, сладкой пищи и спиртных напитков. По возможности, нужно перейти на рациональное питание. Нехватка кислорода в тканях тоже вызывает закупорку пор кожи. Рекомендуем бросить курить и начать занятия физическими упражнениями и массаж.

Одним из немаловажных способов ухода за кожей является ее очищение.

Как известно, бывает несколько типов кожи: жирная, комбинированная, нормальная и сухая. Причем каждый из типов может быть еще и чувствительной, то есть плохо адаптироваться к обычным средствам ухода за кожей, поэтому она требует аккуратного отношения.

Что же полезно для каждого типа кожи и как ухаживать за всеми из них?

Жирная кожа и комбинированная нуждаются в добротном очищении. Хорошего эффекта помогают добиться лосьоны, гели и пенящееся средства в виде крема. Они содержат около 10% тензидов – активно очищающих веществ, которые хорошо растворяют жиры, которые закупоривают поры. Также подойдет и синтезированное мыло, оно лучше разрушает жиры, но не переусердствуйте. Так как с вашим типом кожи часто пользоваться пилингом не рекомендуется, то при умывании используйте щеточку для лица. Она снимет не только грязь и жир, но и ороговевшие клетки. На щеточку нанесите очищающий крем и круговыми движениями помассируйте всю поверхность кожи лица.

Нормальная кожа. За этим типом кожи легче всего следить. Для него достаточно умывание обычным мылом. Хоть после умывания мылом появляется ощущение сухости, не беспокойтесь, нормальная кожа восстановит нормальный жировой барьер в течении пары часов.

Сухая кожа. Здесь нужно относиться бережно, чтоб не высушить кожу еще сильней. Для очищения данного типа, вам потребуются более щадящие средства. Такие например, как специальное очищающее молочко. Оно является нейтральным по соотношению воды и жира. Это позволяет нежно растворить жиры, не нанося вред коже. Так же молочко содержит разные масла, которые дополнительно питают кожу.

Чувствительная кожа. Реакцию на то или иное средство предугадать нельзя, по этому подходить к выбору продукции для кожи нужно тщательно, обращая внимания на специальные сноски «для чувствительной кожи». Лучше всего выбрать молочко и избегать использования мыла.

Хорошо протирать лицо и дезинфицирующими смесями. Например, отваром коры дуба.

Использовать пилинг для нормальной и зрелой кожи рекомендуется раз в неделю, а для жирной два-три раза в неделю.