загрузка...

Какой бы вычурной не была мода на прически, есть одна практически вечная классика – густые, длинные и здоровые волосы всегда будут самой важным украшением любой женщины. Но для подавляющего большинства мечты о роскошной гриве волос так и остаются мечтами. Можно ил изменить ситуацию?

Корень всех зол и проблем с волосами лежит в неправильном уходе. Так, можно испортить даже изначально красивые и здоровые волосы, а уж слабые и тонкие никогда не восстановить. Нет ничего более печального, чем тщетные попытки сделать привлекательными редкие, тусклые волосы с секущимися концами. Зачастую ситуация усугубляется еще и тем, что волосы выпадают. Попробуйте пересмотреть свои принципы ухода за волосами и образа жизни в целом, и тогда вы непременно почувствуете перемены к лучшему.

Для волос просто губительны монодиеты и любые строгие ограничения в питании. Без достаточного количества цельнозернового хлеба, овощей, фруктов, рыбы, кисломолочной продукции и мяса ваша шевелюра будет требовать массу сил и времени, а эффект будет до обидного незначителен. В качестве дополнительной поддержки для волос не забывайте принимать поливитаминные комплексы. Существуют специальные составы, направленные именно на восстановление здоровья волос, кожи и ногтей.

Помимо питания изнутри, балуйте локоны ухаживающими и укрепляющими масками. Для любительниц народной медицины тут настоящее раздолье – существует масса нужных рецептов и составов. Если же все это вам не нравится, готовый кондиционер, бальзам или маску без труда можно купить в любой аптеке или косметическом магазине.

При мытье волос не подвергайте их дополнительной нагрузке в виде горячей воды – установите комфортную температуру. Закончив процедуру мытья, нанесите на волосы по всей длине лечебный бальзам, подходящий для вашего типа волос. Все средства данного спектра действия направлены, прежде всего, на выравнивание волоса – кератиновые чешуйки словно склеиваются друг с другом. В итоге у вас блестящие и послушные волосы. В качестве простой терапии для волос заваривайте пакетированные цветки ромашки (продаются в аптеке) и ополаскивайте отваром волосы после каждого мытья.

Волосы очень не любят все те агрессивные приборы для укладки, которыми женщины так часто пользуются. Понятно, что утром времени сушить длинные волосы без фена просто нет, но имеет смысл пересмотреть время, когда вы моете голову – перенесите процедуру на вечер и постарайтесь высушить волосы без фена.

Чтобы сохранить волосы здоровыми и сильными, лучше отдать предпочтение деревянным щеткам, отказавшись от металла и пластмассы. Периодически расчесывайтесь массажной щеткой из натурального дерева и щетины. Массаж вообще необычайно полезен для улучшения кровообращения в коже головы, и, следовательно, укрепления волосяных луковиц.

В наши дни окрашивание волос тоже превратилось скорее в уходовую процедуру, когда смесь для окрашивания питает и укрепляет волосы. Но продается немало красок, которыми лучше не пользоваться, поскольку их завидная стойкость обойдется слишком дорогой ценой – потерей красоты волос.