загрузка...

Чтобы сделать ноги стройными, надо заставить работать отводящие и приводящие мышцы. Лучше68 всего это сделать посредством ходьбы, бега и секса. Также главным является питание и упражнения для тех, кто хочет добиться того, чтобы ноги стали стройными и умеренно мускулистыми.

Жир, как правило, прежде всего откладывается на бедрах. Поэтому постарайтесь заменить жирную пищу на рыбу и постную курицу, ешьте поменьше жаренных блюд и не увлекайтесь высококалорийным сыром.

Кто не сталкивался с тем, что сначала все приступают к гимнастике с энергией и рвением, но ежедневные занятия выдерживают немногие. Однако именно при целлюлите регулярность является решающим фактором успеха. Эти упражнения нужно превратить в свою обязанность, так же как чистку зубов. При целлюлите самое главное - избавиться от излишков жира в клетках.

В успешной борьбе с целлюлитом может помочь только сочетание сразу нескольких мер: упорные занятия спортом, нежирная пища и регулярный массаж. Дополнительно можно использовать специальные косметические средства и средства по уходу за телом.

Ваши брови слишком широкие, густые и бесформенные? Тогда точно подошло время вплотную ими заняться. Данная статья расскажет, как правильно выщипывать брови.
Толстые неухоженные брови выглядят небрежно, что негативно отражается на образе их обладательницы. Правильно выщипанные брови, представляющие собой не слишком тоненькую, но и не толстую линию делают взгляд элегантным и придают лицу симметричность.

Каждая женщина мечтает об идеальной груди. Кто-то считает свою грудь идеальной, а кто-то не против иметь грудь на размер побольше. Пластическая хирургия предлагает увеличение груди на n размеров, но… Вот это «но» останавливает многих: осложнения после операций, возможное отторжение имплантата, инфекции, капсулярная контрактура и многое другое. Но вопрос увеличения груди был во все времена.

Для сохранения молодости кожи сейчас спектр предлагаемых косметических услуг представлен очень широко. Целые косметологические институты работают над проблемой сохранения молодости. Но не всегда пластический метод омоложения полезен, да и просто может не хватать бюджетных средств.

И на помощь в такой ситуации приходят народная медицина, в частности различные маски, которые способны продлить молодость кожи, улучшить ее состояние.

Интересно, кто из современных женщин ни разу не сидел на диете? Оглянувшись, мы увидим, что диетические продукты пользуются спросом все больше и больше, спортзалы переполнены, а диетологи и пластические хирурги уж точно не сидят без работы! Неужели стройная фигура может сделать женщину по-настоящему счастливой? Я всерьез задумалась над тем, что хочу похудеть еще в школе, но лишь на третьем курсе института мне удалось полностью пересмотреть мой образ жизни, изменив в корне мое отношение к ней.

Нет такой девушки, которая не мечтала бы получить от возлюбленного необычный букет. Конечно, красные розы и лилии - тоже хорошо, но как часто душа просит чего-нибудь нового, удивительного и завораживающего. Некоторые скажут - мол, для таких искушенных личностей подойдут букеты из брассики, антуриума, фрезии, иверии… А некоторым и этого недостаточно. Хочется получить что-то, совсем непредсказуемое… к примеру, синие розы…