Закомплексован он, но страдаете от этого вы. Помогите ему!

1. Комплекс вечно второго

Как распознать? Он целый вечер с нескрываемым восхищением смотрит на вас, но подойти боится. Как бы сногсшибательно вы ни выглядели, он познакомится не с вами, а с той, о ком обычно говорят: «Мышь серая».

Что делать? Практикующий психолог Дмитрий Синарев объясняет, что когда мужчина видит красивую девушку, первой мыслью, которая приходит ему в голову, является:

Говорят, что в каждой женщине живет богиня. Вернее, даже не одна, а целых восемь богинь. Одна или две из них постоянно показывают свой характер, ну а остальные скромно ждут своего часа и при любом удобном случае проявляют всю свою силу. Древние греки этим богиням дали свои имена.

Европейские психологи говорят, что сейчас мужчины намного реже занимаются сексом, чем их отцы или деды. Телевизор, спорт, рыбалка и компьютерные игры, по мнению мужчин, достойная альтернатива сексу. Если ваша сексуальная жизнь не зависит от Чемпионата Европы по футболу или уровня прохождения Assassin's Creed вам можно только позавидовать. А вот в Италии женщины даже подают суд на своих мужей.

Недавно сексологи опубликовали любопытную статистику. 25% женщин никогда не испытывали оргазм. Еще 25% – периодически его симулируют, едва улавливая при этом тонкую нить приятных ощущений, которые могут перейти для них в настоящую разрядку только при определенных условиях. MyShine – о психологических аспектах фригидности и аноргазмии.

Жизнерадостные психологи твердят, что депрессия — это не страшно, особенно по сравнению с мировой революцией. Увы, тебе от этого не легче: ты проводишь дни и часы, сидя дома с выключенным телефоном, и единственный свидетель страданий — твой мопс. Ему, бедняге, тоже нелегко: один несвоевременный рык, и об ужине можно забыть.
Все в этой жизни смертельно наскучило.

Как наслаждаться жизнью и получать удовольствие от работы? Мне кажется, что каждый человек хотя бы раз в своей жизни задавался подобными вопросами. Ответы на них дает нам Дейл Карнеги в своей одноименной книге (английский аналог “How to Enjoy Your Life and Your Job”).

1) Дышите, как на занятиях по йоге.

Медитация – очень действенный способ к изменению настроя и даже восприятия жизни в целом. Нужно только найти спокойное место, очистить мозг от всех проблем, восстановить дыхание. Можно сидеть или стоять. Сначала нужно считать каждый вдох и выдох и представить, как энергия движется ото лба к тазу и наоборот. Таких подходов нужно сделать от 4 до 10. После побыть в состоянии полного покоя и только после этого возвращаться к повседневной жизни.

То, что интуиция существует, наверное, никто не сомневается. Можно ли развить ее и поставить на службу личным целям? Вероятно, каждому из нас случалось ловить смутные ощущения, мысли и догадки, которые являлись непонятно откуда. А потом все происходило именно так, как вы предчувствовали.