Многим людям свойственно болеть простудными заболеваниями несколько раз в год. В этот период мы старательно пополняем наш рацион цитрусовыми, так как они богаты витамином С. Обычно покупают стандартный набор – апельсины и лимоны.

Чем полезно перепелиное яйцо?

Маленькие пестрые яйца перепелки привлекают внимание и вызывают своим внешним видом аппетит у детей. Они могут стать украшением различных салатов. Но главное достоинство этого диетического продукта заключается в его антибактериальных и иммуномодулирующих свойствах.

Перепелиное яйцо польза и вред

Любому человеку необходимы витамины группы Д – это совокупность активных веществ, схожих по химической структуре. Они регулируют уровень кальция и фосфора в организме человека. Витамин D – это общее название для витаминов D1, D2 и D3. Это не имеющие запаха жирорастворимые бесцветные кристаллы, способные выдерживать высокую температуру.

Чем полезны персики?

Персик – это яркий, сочный, очень полезный фрукт, практически деликатес. Мы любим персик за освежающий вкус и волшебный аромат, кроме того, этот чудесный плод питателен и богат витаминами и минералами. Персик – ценный продукт в рационе человека.

Арония черноплодная… Правда красиво звучит? А в родовом названии растения скрыта его настоящая сущность: в переводе с греческого — «aros» означает «польза».

Черноплодная рябина это…

Черноплодная рябина – многолетний кустарник семейства розоцветных, высотой до 3 метров. Это неприхотливое, декоративное растение было привезено в Европу из Канады.

Лечебные свойства меда. Продукты пчеловодства

Наступили настоящие холода. Запас витаминов, бережно хранимый нашим организмом, начинает потихоньку иссякать, подкрадываются ОРВИ, ОРЗ, насморк, простуды и грипп. Как же бороться с усиливающими морозами и промозглым ветром, а также сезонными заболеваниями взрослых и детей?

Приходите домой с работы или учебы, сразу ставите чайник, укутываясь с ног до головы в теплый плед? Знакомая история…

А на улице такая погодка, снежок как будто зовет: «Выходи гулять». А когда же еще играть в снежки и ездить на любимых коньках? Нет, твердит разум, такая погода ничего хорошего не предвещает, лучше уж я дома посижу, здоровей буду, а на случай насморка и кашля запасусь антибиотиками.

Надо взять скорее в лапы крем-брюле,

Этого приятней нет на земле,

Ничего приятней нет на земле

Надо, надо, надо съесть крем-брюле.